1週間たちました 乳酸菌サプリ7日目

こんばんは ニノです。
本日でちょうど一週間が経ちました。
それではご報告から。

体重 71.3kg
食事 朝 なし
   昼 タラコスパゲティ
   夜 お好み焼き 乳酸菌サプリ1包
運動 なし

今日は外に出ていたため運動はできませんでした。明日からちゃんと再開しますっ!

あとがき

乳酸菌サプリを飲み始めて1週間たちました。マジで感覚的に体の調子が良くなってるのが分かるようになってきました。
ただね、肝心の体重は全く変わっておりませんなんならちょっと増えてます。笑

ま、そういうのもリアルで良いかなぁと。「飲むだけで痩せます!」とか「何もせずに!」とかって売り込みアホ程ありますが、そんなもんあったらマジでノーベル賞ものです。

やっぱ地道にリバウンドしないような工夫をしつつ痩せていくのが一番良いですよ。みなさんも甘い言葉と甘いお菓子には騙されないように!
今日は上の画像のように「LG21プロビオヨーグルト」に「乳酸菌サプリ」を混ぜて食べました。めっちゃうまい。

それではっ

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