自分の腸内乳酸菌を育てて健康を取り戻す3つの方法
「人には人の乳酸菌」こんなキャッチフレーズを聞いたことはありませんか？ 見たことない方はこちらを確認してみて下…
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ケフィアとは？ヨーグルトとの違いと3つのメリット
みなさん「ケフィア」を食べたことありますか？ 残念ながらケフィアは日本では市販ではお目にかかれないシロモノです…
乳酸菌を含む食品とその効率的な摂取方法について
20世紀の初めにノーベル賞受賞学者メチニコフが「ヨーグルトによる不老長寿説」を唱えたことで世界的に乳酸菌効用の…
乳酸菌でアトピーと花粉症を改善するには
現在では人口の3分の1がなんらかのアレルギーをもっています。 多くの人が悩まされているアレルギーの代表としては…
カスピヨーグルトの絶対に失敗しない作り方
カスピ海ヨーグルトの絶対失敗しない作り方を画像と動画でお伝えしていきます。 とっても簡単に作れるのでチャレンジ…
LG21ヨーグルトの効果について
ヨーグルトは健康食品として知られていますが、本当に様々な種類の商品が販売されています。 乳酸菌の違いによって大…
老化と乳酸菌について
老化というのは怖いですよね。「老化と乳酸菌」についてのお話を。 日本は世界で一番長寿の国と言われています。 （…
