女性のミカタ !!? ギリシャヨーグルトの効果と失敗しない作り方
近年話題になっている“ギリシャヨーグルト”をご存知ですか？ タンパク質が多く低カロリーなので美容と健康に敏感な…
TAG 乳酸菌効果
40円で健康に！？驚くべきヤクルトの効果と+豆知識
「1日 40円」 たった40円で便秘や下痢、さらにはガンまで予防できるとしたらあなたはどうしますか？ 80年間…
今から始めよう、明治プロビオヨーグルトR-1でインフルエンザ予防
あなたが最後にインフルエンザになったのはいつですか？ インフルエンザにかかると短期的に高熱がでますが、重症化し…
ビフィズス菌と乳酸菌の違い
まずは“乳酸菌”という言葉について説明します。 乳酸菌とは分類上の菌種を指すものではなく慣用的な名称です。 “…
ビフィズス菌20％を目指そう!! 4つの効果と正しいふやし方
腸内細菌として有名なビフィズス菌。CMなどでもよく耳にしますが「あまりよく知らない」という人も多いのではないで…
ヨーグルトパックで肌年齢－21歳！？ 効果別ヨーグルトパックの作り方
最近話題のヨーグルトパックをご存知ですか？ハリウッド女優の間でも話題になっており、速効性がある上に自分に合うパ…
乳酸菌サプリの本当に公平な選び方
あなたは乳酸菌サプリに興味がありますか？多くのサプリが販売されていて、様々な憶測やランキングがネット上で公開さ…
望みが叶う！？13種類の機能性ヨーグルトを効果別に分類！
機能性ヨーグルトとは一体何なのでしょうか？まずはそちらのご説明をします。 機能性ヨーグルトとは一般的なヨーグル…
自分の腸内乳酸菌を育てて健康を取り戻す3つの方法
「人には人の乳酸菌」こんなキャッチフレーズを聞いたことはありませんか？ 見たことない方はこちらを確認してみて下…
ケフィアとは？ヨーグルトとの違いと3つのメリット
みなさん「ケフィア」を食べたことありますか？ 残念ながらケフィアは日本では市販ではお目にかかれないシロモノです…
