ヨーグルトは下痢を治す?？下痢になる?？ 注意すべき7つのポイント
ヨーグルトに整腸作用があることはよく知られています。 整腸作用があるので便秘にも下痢にも改善効果があります。 …
TAG 乳酸菌効果
カスピ海ヨーグルトの効果・効能と選ばれる理由
よく話題にあがる「カスピ海ヨーグルト」ですが、そもそもこのヨーグルトは何が凄いのでしょう？ カスピ海ヨーグルト…
乳酸菌を含む食品とその効率的な摂取方法について
20世紀の初めにノーベル賞受賞学者メチニコフが「ヨーグルトによる不老長寿説」を唱えたことで世界的に乳酸菌効用の…
ヨーグルトで便秘解消するためのたった3つのチェックポイント
便秘は病気ではありませんが、不健康な状態でなにより不快です。 経験ありませんか？？女性は結構お悩みの方が多いの…
ホットヨーグルトダイエットの効果とただ1つの注意点
ダイエットしたいとは思いつつ、食べられないのは辛い…そう感じている方も多いはず。 理想的な「食べながら痩せる」…
乳酸菌でアトピーと花粉症を改善するには
現在では人口の3分の1がなんらかのアレルギーをもっています。 多くの人が悩まされているアレルギーの代表としては…
カスピヨーグルトの絶対に失敗しない作り方
カスピ海ヨーグルトの絶対失敗しない作り方を画像と動画でお伝えしていきます。 とっても簡単に作れるのでチャレンジ…
LG21ヨーグルトの効果について
ヨーグルトは健康食品として知られていますが、本当に様々な種類の商品が販売されています。 乳酸菌の違いによって大…
老化と乳酸菌について
老化というのは怖いですよね。「老化と乳酸菌」についてのお話を。 日本は世界で一番長寿の国と言われています。 （…
乳酸菌の効果 なぜ体に良いのか
乳酸菌が何故体によいのかご説明してきます！！ 善玉菌や悪玉菌が腸内でどのように働くのか、腸内のどの部分を正常に…
